Trine Withagen

Lidt om mig og min baggrund

Tak fordi du har fundet vej til min hjemmeside.

Jeg hedder Trine Withagen, og har så længe jeg husker interesseret mig for selvudvikling.

Min interesse voksede især efter en hård teenager periode med angst. Vejen ud for mig, var igennem et gruppeforløb med 9 andre unge. Jeg har ikke haft et angstanfald siden jeg afsluttede mit gruppeforløb i 1995

De brugbare redskaber jeg lærte på forløbet, gjorde at jeg fik en større viden om mig selv. Jeg kunne genkende min krops signaler, vidste hvordan jeg skulle passe godt på mig selv og undgå at side fast i et usundt tankemønster.

I dag støtter jeg især unge, der er i samme situation, som jeg engang har været.

I 2012 tog jeg beslutning om, at handle på drømmen om et karriereskifte. Jeg sagde mit job op som fungerende faglærer for tandklinikassistenter, på Københavns universitet.

Meldte mig til en coachuddannelse hos Mindjuice, og det blev startskuddet til en fantastisk rejse, der åbnede en masse nye spændende døre – samt modet til at blive selvstændig coach.

Siden 2013 har jeg haft et stort og brændende hjerte for at støtte mennesker i, at genfinde balancen i livet. Jeg bruger min tillærte viden, værktøjer og min livserfaring.

Både med individuelle sessioner og med gruppeforløb, min tilgang er holistisk, hvor min store passion for yoga og meditation også bliver integreret.

Udover at være selvstændig coach, er jeg gift med Martin. Sammen har vi to store drenge, hvor den ældste er flyttet hjemmefra og den yngste går i gymnasiet.

Jeg elsker at være kreativ, gå ture i naturen og ses med familie og venner.

Mit frivillige arbejde

Igennem mange år har jeg brugt en del af min fritid på frivilligt arbejde, da det ligger mit hjerte nær. Jeg vil især fremhæve mit arbejde på Børns Vilkår, hvor børn og unge kan få støtte enten telefonisk eller via diverse chat medier. De obligatoriske kurser jeg har gennemgået i den forbindelse, såsom omsorgssvigt og konflikthåndtering, medvirker til at jeg i dag arbejder med mange forskelligartede problemstillinger, rækkende fra børn der ringer med mindre dagligdagsproblemer til unge mennesker der er selvmordstruede.